FEBRUÁRI KEZDŐ CSOPORT
  1. FEBRUÁRI KEZDŐ CSOPORT

HÉTFŐ-SZERDA-PÉNTEKI IDŐPONTOK:

Helyszín: AG Gym/CrossFit Grund – 1136. Budapest, Hegedűs Gyula utca 14.
Edzés időpontok:
hétfő: 20:00 – 21:00; szerda: 20:00 – 21:00, péntek 20:00 – 21:00 /// KEZDÉS: FEBRUÁR 17. HÉTFŐ 20:00

ÁRAK*:
A 12 alkalmas havi bérlet ára:
 25.000 Ft
A 8 alkalmas havi bérlet ára: 21.000 Ft
Alkalmi jegy: 3.000 Ft

All You Can Move elfogadás:
Árak:
12 alkalmas AYCM kiegészítő bérlet: 16.000 Ft
8 alkalmas AYCM kiegészítő bérlet: 13.000 Ft
1 alkalom AYCM kártyával: 1 kártya érvényesítés + 2.400 Ft

*A bérleteket vagy alkalmi jegyet a recepción lehet kiváltani.
A 12 vagy 8 alkalmas bérletek a megvásárlástól számított 30 naptári napig használhatók fel.
A 12 vagy 8 alkalmas bérletek ára tartalmazza a zárt Facebook csoporttagságot, az ott történő online oktatást és folyamatos konzultációt, valamint extra kedvezményeket egyes kiegészítő termékek, tanfolyamok árából.

HALADÓ CSOPORTOK ÓRARENDJE

HALADÓ CSOPORTOK ÓRARENDJE

!!! Folyamatos csatlakozási lehetőség !!!


Helyszín: 
AG Gym/CrossFit Grund – 1136. Budapest, Hegedűs Gyula utca 14.

EDZÉS IDŐPONTOK:

Hétfő: 17:00 – 18:00 || 18:00 – 19:00 || 19:00 – 20:00
Kedd: 17:00 – 18:00  || 19:00 – 20:00
Szerda: 17:00 – 18:00 || 18:00 – 19:00 || 19:00 – 20:00
Csütörtök: 17:00 – 18:00  || 19:00 – 20:00
Péntek: 17:00 – 18:00 || 18:00 – 19:00 || 19:00 – 20:00
Szombat: 10:00 – 11:00

ÁRAK*:
A 12 alkalmas havi bérlet ára:
 24.000 Ft
A 8 alkalmas havi bérlet ára: 20.000 Ft
Alkalmi jegy: 3.000 Ft

All You Can Move elfogadás:
Árak:
12 alkalmas AYCM kiegészítő bérlet: 15.000 Ft
8 alkalmas AYCM kiegészítő bérlet: 12.000 Ft
1 alkalom AYCM kártyával: 1 kártya érvényesítés + 2.400 Ft

*A bérleteket vagy alkalmi jegyet a recepción lehet kiváltani.
A 12 vagy 8 alkalmas bérletek a megvásárlástól számított 30 naptári napig használhatók fel.
A 12 vagy 8 alkalmas bérletek ára tartalmazza a zárt Facebook csoporttagságot, az ott történő online oktatást és folyamatos konzultációt, valamint extra kedvezményeket egyes kiegészítő termékek, tanfolyamok árából.

A haladó csoporthoz is be lehet csatlakozni! Az alábbi követelményeket teljesítve becsatlakozhatsz a haladó csoportba, és egyénre szabott edzésterv szerint kezdheted edzésmunkádat céljaid felé! Az alábbi gyakorlatok tökéletes technikai kivitelezés mellett kerülnek elfogadásra!

Feltételek:
– 3×10 fekvőtámasz
– 3×10 fordított evezés
– 3×8 lábemelés
– 3×8 tolódzkodás
– 3×5 húzódzkodás
– 3×10 guggolás, hátra kitörés és kozák guggolás saját testsúllyal

 

SPARTA GYM ÓBUDA KEZDŐ CSOPORT
  1. FEBRUÁRI KEZDŐ CSOPORT

KEDD-CSÜTÖRTÖK-SZOMBATI IDŐPONTOK:

Helyszín: Spárta Gym – Budapest, Bécsi út 267, 1037
Edzés időpontok:
kedd: 18:00 – 19:00; csütörtök: 18:00 – 19:00; szombat 10:00 – 11:00 /// KEZDÉS: FEBRUÁR 4. KEDD 18:00

ÁRAK*:
A 12 alkalmas havi bérlet ára:
 25.000 Ft

*A bérleteket  az edzőnél lehet kiváltani.
A 12  bérlet a megvásárlástól számított 30 naptári napig használhatók fel.
A 12 vagy 8 alkalmas bérletek ára tartalmazza a zárt Facebook csoporttagságot, az ott történő online oktatást és folyamatos konzultációt, valamint extra kedvezményeket egyes kiegészítő termékek, tanfolyamok árából.

Share This