Táplálkozás pszichologiája workshop
Van valami közös a pszichoszomatikus eredetű allergiákban, sikertelen diétákban, a sportolás melletti kitartás hiányában, a sikertelen kapcsolódásokban és még folytathatnám a sort. A közös keresztmetszetet olyan szokás-gondolatok alkotják, amiket hívhatunk akár sémáknak, forgatókönyveknek is. A szokás hatalma, beépült hitrendszerek önmagunkról és a világról, szokásos félelmeink – illetve az ezektől történő szorongások-görgetnek akadályokat a vágyott célok elérése elé.
A workshop során az evés zavarok és az elhízás mögött álló pszichológiai tényezők megismerése miatt merítünk a pszichológia, pszichoszomatika, táplálkozás- és mozgástudomány ismeretanyagából.
IDŐPONT: | 2020. szeptember 12. | ||||||
|
|||||||
HELYSZÍN: | 1034 Budapest, Tímár utca 20. II. emelet | ||||||
RÉSZVÉTELI DÍJ: | 20 000 Ft. | ||||||
FÉRŐHELY: | 15 fő |