Gymnastics Method
Online videókurzusLogikusan felépített rendszer
Sérülésmegelőzés magas fokon
Ízületek védelme a leghatékonyabb gyakorlatokkal
Mozgástartomány növelés és megerősítés
Edzéstervek
Legfontosabb alapgyakorlatok
Gyors fejlődési lehetőség
Folyamatos izom és erőnövekedés
Látványos technikai tudás hetek alatt
5 komplett edzésterv
Street Workout haladóknak
Az új könyv minden gyakorlata videón
Ajándék Street Workout könyv vagy ajándék 30%-os workshop kedvezmény kupon bármely workshopunk árából
Megjelent! Máshol nem tanulható progressziókkal!
Új gyakorlatok, látványos elemek haladó szinten
Konkrét és hasznos tanácsok gazdag fényképanyaggal
Kötelező minden edzőnek és atlétának, aki már haladó szinten tart!